こんにちは中田です。
最近はまっているフルーツヨーグルトの作り方
材料：フルーツ缶詰、ドライフルーツ、ナタデココ、ヨーグルト、粉砂糖(甘味を加えたい場合)
・具材を入れる
フルーツ缶詰、ナタデココ等好きな物を入れる。
甘味を出すために缶詰のシロップを入れるのも良いです。
・ヨーグルトを入れる
ヨーグルト、上澄みの水分は体に吸収されやすいタンパク質なので
捨てずに一緒に入れてください。
甘味が足りない場合、粉砂糖を追加して調整してください。
・ドライフルーツを乗せる
ヨーグルトを混ぜたあと、ドライフルーツを乗せて完成。
